«Je manque de support...»

Bonjour Marianne,

Un moyen simple de se faciliter la vie est effectivement de s'entourer de personnes qui nous inspirent, et qui nous encouragent à croire en nous. Je suis souvent en contact avec des individus qui sont ouverts à plein de techniques et d'exercices de croissance personnelle, mais qui sont entourés d'amis qui ne cherchent qu'à les rabaisser, ou à critiquer leurs choix. On a un pouvoir là-dessus aussi!

Par contre, essayer de convaincre les membres de notre entourage que l'on est sur la bonne voie -– ou qu'ils devraient changer d'opinion – est une avenue souvent frustrante et rarement satisfaisante. Je pense que l'on convainc les autres par notre épanouissement personnel beaucoup plus que par ce que l'on prêche. Ainsi, je vous suggère d'investir votre énergie dans vos changements de vie, plutôt que dans l'image que les autres ont de vous. Solidifiez-vous, consolidez vos aspirations profondes, et le regard des autres ne fera pas le poids: votre passion et votre engagement envers vous-même feront ombre à tout le reste.

Dans un autre ordre d'idées, il n'est écrit nulle part que l'on doit tout dire à tout le monde. Vous sentez-vous obligée de vous livrer sans retenue? Si tel est votre cas, probablement que votre belle ouverture gagnerait à être dosée. Si vous savez qu'une personne vous jugera ou projettera sur vous ses peurs et ses limites, à quoi bon lui donner accès à votre jardin secret? À quoi bon parler de vos précieux projets de carrière à ceux qui pourraient les dénigrer? Et si des membres de votre entourage vous donnent leur «opinion» sans que vous la leur ayez demandée, rien ne vous empêche de mettre vos limites.

Bien sûr, il y a aussi l'option de mettre fin à ces relations qui ne font que vous nuire et vous contrarier. On se sent souvent coupable de couper des liens... alors que dans certains cas, il s'agit du choix le plus intègre.

Mais avant tout, félicitations pour vos démarches! Il semble clair que vous vous sentez sur la bonne voie. Accrochez-vous à ceci, et n'oubliez pas que les commentaires démoralisants des personnes qui vous entourent en disent beaucoup plus long sur eux que sur vous...

QUELQUES QUESTIONS CLÉS

Les réponses que vous donnerez à ces questions vous permettront d'évaluer la qualité de vos relations et de prendre conscience des ajustements qui gagneraient à être faits. Répondez-y en pensant à chacun de vos proches et amis.

• Aimez-vous qui vous êtes, lorsque vous êtes en compagnie de cette personne?
• Vous inspire-t-elle à développer votre potentiel, ou devez-vous vous «rapetisser» en sa présence?
• Espère-t-elle le meilleur pour vous, ou est-elle compétitive?
• Avez-vous le sentiment de recevoir d'elle autant que vous lui donnez?
• Vous sentez-vous comprise? Et écoutée?

CLARIFIEZ VOTRE IDÉAL

Je vous suggère fortement de prendre le temps de clarifier le type de relations qui vous convient. Quels sont vos besoins? Quel type de présence manque dans votre vie? Comment désirez-vous être soutenue? Quels comportements vous minent? Allez au-delà de ce que vous avez toujours connu, et explorez ce qui est possible. Rien n'est trop beau!

Méditer sur ces questions vous aidera à reconnaître les personnes qui vous conviennent lorsqu'elles se présentent à vous. De plus, en sachant davantage ce que vous voulez, vos critères deviendront plus précis et vous tendrez naturellement à les respecter davantage.